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糖尿病

来源: ManbetX足球 作者:  阅读次数:Loading...  发表时间:11-01-05, 11:13 AM
        随着人们膳食结构的改变,糖尿病在我国的发病率,近年来有日益增高的趋势。导致糖尿病的主要原因,是体内胰岛素分泌量的绝对或相对不足,使得糖、脂肪、蛋白质,以及水和电解质代谢发生紊乱,表现为血糖持续增高,而且因为血糖持续增高,引发心、脑、肝、肺、肾、眼、皮肤、神经等各种急慢性并发症,数目可达80多种,因此它属于一种代谢异常性疾病。
自我诊断
        糖尿病的典型症状是多尿、多食、多饮、疲乏无力、形体消瘦,除此之外还可出现皮肤瘙痒、出汗异常、视力模糊、肢体麻木、皮肤感染、伤口难以愈合等异常。糖尿病在临床可分为I型和Ⅱ型两种:I型又称胰岛素依赖型糖尿病,它多见于儿童及青少年,发病一般都比较急,开始时即可出现酮症酸中毒的严重情况;而Ⅱ型非胰岛素依赖型糖尿病,则以成年人居多,发病缓慢,大多无形体消瘦的症状,相反60%~80%的Ⅱ型糖尿病患者有肥胖史。若出现上述异常时,应进行血糖和其他相关检查明确诊断。
禁忌
        糖尿病患者,或者那些可能出现糖尿病的高危人群,应不抽烟、不喝酒、少吃盐,控制好糖、油脂、动物类食品的摄入量,其中包括奶制品、碳酸饮料、果汁等含糖量比较高的食品;糖尿病患者每餐、每天进食的能量,都要尽可能的精确计算,绝不能为了贪口欲之快而超量饮食。
预防与保健
        糖尿病的发生,与营养成分大量摄入、体内热量积聚过多有关。因此预防糖尿病,首先应减少热量摄入,从培养低盐、低糖、低脂、多纤维素的饮食习惯开始做起;同时为了维持能量摄入与消耗的半衡,还应坚特一定量最地体育运动。对有糖尿病家族史、高血压、高脂血症、脂肪肝、肥胖症、妊娠期女性等糖尿病高危人群;应定期检测血糖和糖耐量减退糖尿病前驱表现时,应立即采取健康干预措施进行预防性治疗。
糖尿病患者身上应备点糖
        糖尿病患者出门在外;最害怕的就是突然发生低血糖, 一旦出现应尽快进食糖类食品或饮料,例如可乐、橙汁、面包、葡萄糖片等,并稍作休息,如病情未能得到有效缓解、应送医院抢救。
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