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脂肪肝

来源: ManbetX足球 作者:  阅读次数:Loading...  发表时间:11-01-05, 11:06 AM
        脂肪肝是一种由多因素所引发,主要表现为肝细胞脂化的代谢性疾病,也就是人们通常所说的,正常肝细胞被脂肪组织所取代;如果肝脏内脂肪的含量超过了肝脏重量(湿重)的5%,即可诊断为脂肪肝。从病理学角度讲,因脂肪肝正处在肝纤维化和肝硬化之间的过渡阶段,所以它不仅会影响肝功能的正常进行,而且纤维化若继续发展,就会导致肝硬化。另外,脂肪肝患者大多合并有糖尿病、高脂血症等疾病,并相互影响,对人体的健康构成威胁。
自我诊断
        轻度的脂肪肝患者在其发病初期,一般都没有什么明显的不适;而中度以上脂肪肝,则可有四肢乏力,头晕易倦,口干发苦、食欲下降,或进食后腹部胀满,右胁肋部钝痛,大便时干时稀等症状;部分重度脂肪肝病人,还可在肝功能检查中发现某些指标异常。若合并有糖尿病、高脂血症者,同时可伴有皮肤瘙痒、多饮多尿、心悸气喘等不适。在超过标准体重50%的肥胖人群中,脂肪肝的发生率可达50%左右,因此在肥胖人群中若出现上述症状,即应考虑脂肪肝的可能。
最易患上脂肪肝的6种人
       在临床上以下6种人最容易发生脂肪肝,他们是长期饮酒史者,体形过度肥胖者,营养过剩或营养不良者,缺少体育运动的脑力工作者,以及有肝炎、高脂血症、糖尿病、药物或化学物质中毒、孕产妇、家族性代谢性疾病史的人,必须给予密切关注。
禁忌
        脂肪肝患者,要忌多油、多肉、多糖类食品;要禁烟、禁酒、禁用有损肝功能的药物或化学品;既要避免饮食无度、营养过剩,也要防止人为节食、营养不良,因为这两种原因都可造成脂肪肝的发生。
预防与保健
        预防脂肪肝:一要控制进食数量,尤其要严格限制脂肪和碳水化合物的摄入,以防止体内营养物质大量堆积,加重肝脏负担;二要戒酒,绝对不能饮酒,以免肝功能受到损害、诱发肝硬化;三要全面调整饮食结构,增加新鲜蔬菜、植物类食品的供应量,以满足机体对维生素、纤维素、微量元素的需求;四要适量饮水、通畅大便,促进机体的新陈代谢和体内代谢产物的排泄;五要增加体育锻炼,维持体内营养成分和能量物质的基本平衡;六要积极冶疗和控制各种原发疾病,以减少有可能会导致脂肪肝形成的各种诱发因素。
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